Una práctica para estar más presente, escuchar tu cuerpo y despertar la sabiduría que, ya habita dentro de ti.

Kundalini Yoga no es solo una práctica física. Es una disciplina ancestral que nos invita a volver a nosotros mismos, conectar con nuestro centro y adquirir herramientas que podemos llevar a nuestra vida cotidiana.

A través de la respiración consciente, el movimiento, la meditación y la atención plena, aprendemos a habitar el presente con mayor claridad. Porque cuando cambiamos nuestra manera de respirar, de sentir y de relacionarnos con lo que nos sucede, también podemos transformar la manera en la que vivimos.

El Yoga no es solo hacer. Es un camino de autoconocimiento, transformación y expansión de nuestro Ser.

Un espacio para parar, escucharte y recordar todo lo que ya existe dentro de ti.

Podemos promocionar algo así para el mes de Septiembre:

🌿 SEPTIEMBRE · CLASE GRATUITA

¿Y si te regalaras un momento para parar, respirar y volver a ti?

Durante el mes de septiembre, ven a probar una clase gratuita de Kundalini Yoga y descubre una práctica que te invita a conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu mundo interior.

✨ No necesitas experiencia previa.
✨ Solo venir con curiosidad y ganas de conectar contigo.

Prueba. Siente. Y descubre si este camino es para ti.

INFORMACIÓN GENERAL

Impartido por: Mª Carmen Arroyo
Horario: Lunes y Miércoles
Mañanas:

clase de 9:45h a 11:00h.

Tardes:

clase de 18:00h a 19:15h.

clase de 19:30h a 20:45h.