Estamos en Agosto y quiero recordarte que, aunque hayamos disfrutado de vacaciones en otros meses, este mes lo sentimos especialmente como una parada del tiempo de verano, una parada laboral o una parada de la actividad que realizas comúnmente.

Siempre dedicamos al mes de agosto un tiempo especial donde nos permitimos salir, buscar el refugio de nuestros pueblos, del mar, la montaña o, lugares y actividades que nos proporcionan desconexión, expansión, nuestra unión con la naturaleza y el disfrute, para estar en familia o con amigos… No debes olvidar lo importante de estar contigo misma, contigo mismo.

Es por eso que no quiero pasar sin recomendarte que dejes ese espacio para ti, un espacio a diario donde dedicar unos minutos para sentarte en tu rincón favorito allí donde estés y respirar.

Solo Respira y conecta contigo,
siente la Paz que habita en ti
y la fuerza que se expande al respirar.
Siéntete especialmente afortunada/o
de poder sentir tu presencia, tu conexión …
con la tierra, con el cielo, con tu equilibrio.
Y desde ahí, SOLO RESPIRA…
Respira…
Puedes ponerte música o solo escuchar el silencio.
Sintiendo que esos minutos te los dedicas a «TI».
Cómo te renuevas y te reconectas para disfrutar
aún más del momento y de la Vida.

Desde Centro Moksha te deseamos «Un Feliz Tiempo de Descanso».