Yoga turno tarde

Impartido por: Lupe Moreno (por las mañanas lunes y miércoles, clases de hatha y de ashtanga)

Yoga es una práctica que aporta a nuestro organismo, con su realización habitual y continuada, múltiples beneficios en todos los aspectos.

Las clases de yoga nos ayudan a:

  • Tener más conciencia de nuestro cuerpo físico y de sus ritmos y necesidades naturales.
  • Fortalece los músculos y huesos, puede ayudarnos a aliviar las tensiones, a flexibilizar las articulaciones, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital.
  • Oxigena, limpia y equilibra nuestros órganos.
  • Beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio.
  • Abre los canales energéticos y equilibra la fuerza de los chakras.

Programación horaria

Lunes

Desde 11:00 - a 12:30
Mañana

Miércoles

Desde 11:00 - a 12:30
Mañana

Fecha

15 Oct 2020
Finalizdo!

Hora

18:15 - 19:45

Más Información

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Localización

Centro Moksha
Centro Moksha
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