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Clases

Clases YOGA

Clases YOGA

Imparten: Lupe (Por las mañanas Lunes y Miércoles) / María (Por las tardes Martes y Jueves) / Jennifer (Por las tardes Lunes y Miércoles)

Yoga es una práctica que aporta a nuestro organismo, con su realización habitual y continuada, múltiples beneficios en todos los aspectos.

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Clases PILATES

Clases PILATES

Imparte: Eva Curone

El método Pilates se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos.

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Clases GIMNASIA INTEGRATIVA

Clases GIMNASIA INTEGRATIVA

Imparte: Juan Manuel Aguilar

Mediante este tipo de gimnasia conseguiremos mejorar el estado de salud y bienestar, ya que está dentro de un contexto educativo, terapéutico y de prevención.

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